训练后的效果：勇于表达自我，外向、受欢迎负责任，并善于解决纠纷和处理冲突自制力强，能很好地管理自己的情绪，并能三思而后行能忍受挫折，难过、焦虑与沮丧的情形较少会树立目标，并知道如何增强学习能力自我评价高，有不亢不卑的处理技巧灵活，解决问题有多地的方法并努力尝试懂得自我压力疏导，有较强的适应能力。

可以解决孩子的以下烦恼

1、在家人面前表现很活泼，在外却很内向、羞怯、不自信

2、急躁、爱发脾气、情绪化

3、商事容易退缩，不愿争取，缺乏目标和上进心

4、不愿意接受批评、害怕失败、害怕被人拒绝

5、自我管理能力差，学习不自觉，注意力不集中

6、持久性和意志力差，做事喜欢半途而废 训练后的效果：勇于表达自我，外向、受欢迎负责任，并善于解决纠纷和处理冲突自制力强，能很好地管理自己的情绪，并能三思而后行能忍受挫折，难过、焦虑与沮丧的情形较少会树立目标，并知道如何增强学习能力自我评价高，有不亢不卑的处理技巧灵活，解决问题有多地的方法并努力尝试懂得自我压力疏导，有较强的适应能力。

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